グルメ

月額6980円で1日1回定食が食べれるサブスクSASAYA

大阪の梅田・難波エリアを中心に、和食・中華・焼肉・蕎麦など居酒屋メインで様々な飲食店を展開しているSASAYAグループ。まん防はガン無視するけど、緊急事態宣言の要請は忠実に守る。グループ配下の多くの飲食店が、早朝4時まで営業している事が特...
社会時事

スウェイバック姿勢

スウェイバック姿勢とは 骨盤が前方に移動し、背骨が本来のカーブを失っている姿勢。本来、背骨はS字状のカーブを描いているが、腰から胸の背骨が長く反った状態になり、首周辺の背骨で急カーブを作ってしまう。じつは背中が丸いわけではないのに猫...
確定申告

ふるさと納税

たった2,000円の自己負担で豪華な返礼品がもらえるお得な制度 寄付金控除の下限適用額である「2,000円」が、実質的な「ふるさと納税プロジェクト」への参加費。全国の自治体から任意に寄付先を選び、2,000円だけ自己負担すれば、寄付...
社会時事

コインランドリー

コインランドリーでは、一般的に洗濯・乾燥・洗濯乾燥(洗濯から乾燥まで全自動)ができる。大量に洗って、大量に乾かす事ができる設備。 昔ながらのお店では、洗濯から乾燥までノンストップで出来る機械がなく、洗濯と乾燥を別々に行わなければいけ...
投資

貧乏人のための最低投資金額順有望銘柄リスト

iシェアーズETF 東証上場シリーズ ブラックロック・ジャパンが運用するETFシリーズで、2,3千円あれば気軽に投資できる貧乏人の味方。合計22銘柄上場しており、国内外の株式や債券、リート市場等、手軽に全世界分散投資が出来る。基本的...
健康

ファスティング

何も摂らない「絶食」ではない 何も栄養を摂らずに水だけで過ごすのは「絶食」であって、ファスティングや断食とは別物。 一般的に、固形物は摂らないけれど、発酵ドリンクなどで必要最低限のカロリー(約200〜600kcal)と...
テレワークワーケーション

大阪テレワークワーケーションスポット検討

大阪住まいのフリーランサー、テレワークやワーケーションにピッタリなホテルや旅館を探していきたい。 ビジネスホテルチェーン ビジネスホテルとは、宿泊に特化したホテルを指す言葉。本来ホテルとは、客室以外にもレストランや宴会場、スパ...
競馬

血統入門

競馬は究極のブラッド・スポーツ 競馬は血統のスポーツ、ブラッド・スポーツと呼ばれる。生まれた仔馬は全てスタッド・ブック(血統書)に記録され、そのことがサラブレッドである証となる。血統はサラブレッドそのものであり、競馬...
競馬場・コース別馬券攻略

小倉障害芝2860m

血統 ハーツクライ産駒を筆頭に、サンデー系産駒が好走。母父は、ミスプロ系が良成績。 2021年7月10日 小倉4R予想 未勝利 7頭立て ハーツクライ産駒と、サンデー系×ミスプロ系が狙い ◎3枠3番プリンスオブペス...
競馬

小倉芝1200m

コース概要 2コーナーポケットからのスタートで3コーナーまでの直線距離は479m。コース最高部からスタートして、すぐに下りとなるためスピードが出やすく、テンの3ハロンが非常に速い。3~4コーナーもスパイラルカーブで下りとなっており、...
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